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Nelle barche a vela, l'abbattuta, chiamata anche impropriamente strambata (termine che indica propriamente il passaggio del boma) o virata di poppa è la manovra che permette di cambiare le mure dell'imbarcazione a vela, passando con la poppa attraverso il settore del fil di ruota. Si esegue da lasco a lasco (andature): si poggia gradualmente, fino a trovarsi nel fil di ruota; a quel punto, si chiama la randa al centro, si riprende a poggiare fino a che la randa non cambia mura. A quel punto, si stabilizza l'andatura sul nuovo bordo di lasco.